Posa nedir Çiğnenmek için ağzınızı uyarmasıyla birlikte ağızdaki tükürük bezleriyle mideyi uyarır. Bununla birlikte mideye doygunluk hissi vermesiyle birlikte mide de şişkinlik yaratıyor. Dışkı miktarını artırdığından bağırsaklardaki hacmi artıyor ve daha fazla yememek istiyorsunuz arkadaşlar. Aynı zaman da yediğiniz besinlerin bağırsaktaki düzenini sağlar. Yani ne zaman gelip gideceğini ayarlar. Posa çözünen bir besindir. Bundan dolayı [...]