Domates Diyeti
Domates diyeti kısa sürede az miktarda kilo vermek isteyenlerin tercih etmesi gereken bir diyet programı. Domates diyetiyle 3 gün gibi kısa bir sürede azımsanmayacak bir miktar olan 2 kilogramı kolaylıkla vermek mümkün. Domates diyetinde yaşanabilecek tek sıkıntı, diyet programının tek olumsuz noktası 3 günden fazla uygulanmasının sağlığa olumsuz etkilerinin olabileceğidir.
Aslında domates diyetinin sağlığa [...]

Bitkilerle zayıflama
Bitkiler bizi nasıl zayıflatır?, Bitkiler bizleri neden zayıflatır? Bitkilerin zayıflamamızdaki rolleri nelerdir? Bu sorular ilk bakışta sizlere mantık çerçevesi içerisinde gelmiyor olabilir. Fakat diyet uğruna aldığınız ilaçların, biber hapı olsun ( zaten adı üstünde biber ) veya herhangi bir ilaç çeşidi olsun hepsinin içinde bitki özleri vardır ve onların sizi zayıflatabileceğini düşünüyorsunuz, [...]

Diyet yapan bir çoğumuz kısa zaman içerisinde fazla kilolarımızı atarız ve kendimizi mutlu hissederiz. Bu mutluluk genelde kısa sürer. Çünkü diyet yapmayı ve bir türlü alışkanlık haline getiremediğimiz sporu aksatmaya, kimi zaman da hiç yapmamaya başlarız. Bununla beraber eski kilolarımızı hızla geri aldığımızı görürüz. Hatta genelde bu yeniden alınan kilolar o denli fazladır ki, eski [...]